Kurser/Workshops/Foredrag

Global Mentoring Walk Art Workshop

The annual Mentoring Walks in Copenhagen, Odense and Aarhus are here to empower the next generation of women. They are part of nearly 200 Mentoring Walks held globally in more than 60 countries at the beginning of March in celebration of International Women's Day.

Global Mentoring Walk is a flagship event created by Vital Voices, an organization founded in 1997 by Hillary Clinton and Madeleine Albright with a desire to support other women's "global voice" professionally, legally and politically. For more information and sign up

https://cphmentoringwalk.dk/

Avilius Workshop

AVILIUS OPEN tilbyder smagsprøver til dig, der gerne vil blive klogere på de mange facetter af terapiens verden på en rolig og uforpligtende måde.

Hvordan kan kreativ udfoldelse hjælpe os til at øge vores psykiske helbred? Netop dette spørgsmål zoomer vi ind på til det næste Avilius Open event i rækken, hvor vi får besøg af Cæcilie, der vil introducere os til spændingsfeltet mellem kunst og terapi.

Kunstterapi bygger på det holistiske og inkluderende menneskesyn, som mange ældre kulturer har praktiseret i tusinder af år, hvor dans, æstetik og musik ansås for at være gyldige udtryksformer for livets op- og nedture. Intentionen med kunstterapien er at etablere et visuelt udtryk for det indre følelsesliv igennem kreative øvelser, som muliggør en unik indsigt i vores psykiske liv, og som kan give anledning til endnu dybere forståelse for os selv og vores livsverden. Kunstterapi præsenterer derfor et langt bredere fokus end mange af de gængse terapiformer og stiller skarpt på det hele menneske og alt, hvad det indebærer gennem samtale, kunst, bevægelser og liv!

PROGRAM
Cæcilie vil i løbet af workshoppen guide os til at skabe vores egen livsrejsebog ved hjælp af papir og farveblyanter, som vil danne rammerne for videre gruppearbejde om de ressourcer og interesser, som kunstfremstillingen har givet anledning til.

Creative Woman - modul 1, 2 og 3. 2022-2023

Kom og lav kunst med afsœt i kvindekraft i 3 syv ugers kurser.

Hver mandag kl 18 - 20.30

5 september, 2022 - 27 februar, 2023. Østerbro

Creative Woman

-Består af 3 syv ugers moduler

Modul 1- kvindekraft og vitalitet (d. 5. september – 17. oktober, 2022)

Modul 2 - kærlighed og selvomsorg (d. 7. november – 19. december, 2022)

Modul 3 – Fremtidsdrømme, manifestation og skaberkraft (d. 16. januar – 27. februar 2023)

Maks 14 deltagere per modul.

Adresse: Innanna Huset - Nordrefrihavnsgade 17-19 i baghuset, Indre Østerbro, DK.

Pris: 1400 kr per modul.

Tilmelding: caecilieliv@gmail.com

Registrering af plads og betaling på Mobilpay:31391677 (senest 15 dage inden start af modul)

Indhold

Vi udforsker temaet Kvinders Kunst og Velbefindende gennem Expressive Arts Therapy (EXA). EXA arbejder med et ressourcebaseret sundhedsperspektiv, kaldet salutogenese, som fokuserer på sammenspillet mellem krop, sjæl og sind, og mellem den enkelte og samfundet. Det er vores faste overbevisning at kunst og kreative udtryk kan bruges som virkemiddel der hvor verbal kommunikation ikke rækker. Ligeledes at musik, drama, storytelling, poesi og maling kan aktivere de potentialer og ressourcer som vi allerede har iboende som mennesker.

Filosofi:

EXA henter inspiration fra oprindelige kulturers måde at anskue kritiske overgange på. I indianerkulturer blev dans, historiefortælling, sang og ritualer brugt når mennesker skulle indgå i nye livskapitler. I afrikanske stammer indgik overgangsriten som et væsentligt element fra barn til voksen, her ligger nøglen til velbefindende i sang, gruppedans og leg. I Expressive Arts Therapy anskues udfordrende overgange på en måde som afdramatiserer disse tilstande som værende en del af livet.

Metode:

EXA er en performativ og legende kunstterapi. Den består af 5 kunstarter - dans, drama, musik, visuel kunst og poesi/creative writing. Dans, drama og musik er performative kunstarter, der involverer et element af optræden, scenekunst. De bidrager til at skabe et stort udforskende legerum. Vi lader kunsten, forestillingsevnen og legen bane vej til lindring, håb og mening. OBS - Du behøver ikke have en baggrund som kunstner, blot være åben for at lade dig føre med af forskellige kunstarter.

EXA er tværfaglig (intermodal), hvilket betyder at vi kan bevæge os på tværs af de enkelte kunstarter, ex ved at danse et maleri. Du vil skulle bruge din intuition, din krop, sanser og din forestillingsevne; du vil udvikle kunsten at udtrykke dig selv og bevidne andres.

Udbytte og Praktisk

Overordnet:

Hver mandag får du rum og god tid til at arbejde med dig selv og din personlige udvikling igennem kreativitet. Denne terapiform udforsker det hele menneske igennem samtale, kunst, bevægelser og lyd. Og bidrager herved til at få styrket dit personlige og kunstneriske udtryk.

Du lærer teknikker til egen udvikling samt at coache andre.

Modulforløb:

Hver session/aften følger arkitekturen af en EXA-session og består af 4 dele:

1.Tjek ind i cirkel

2.Opvarmning

3.Kunstudfoldelde

4.Høst i cirkel

Teknikker du vil lære:

1.Æstetisk analyse:

Super: surface, process, experience, reduction.

2.Kunstdialog

At snakke ud fra kunstens udtryk med kunstens stemme

3.Høst

Hvad tager du med dig ud i hverdagslivet fra din kunst

Kreativ identitet:

Hvad er din forhistorie som kreativt individ?

Giver den mening?

Giver den glæde?

Har du skam?

Føler du perfektionisme?

Føler du dig usikker?

Coaching teknikker:

Vær positiv og støt din partner

Hvad var spændende?

Beskriv igennem billeder, poesi, bevægelse og lyd hvad der vakte din nysgerrighed.

Er der ekstra kostumer el materialer der vil kunne støtte den anden og hvilke?

Udbytte:

Kendskab til EXA kunstterapi i praksis

Indsigt i kvinde udvikling, trivsel og egen sundhed.

Fornyet kendskab til kvindekroppen og dens sansende, sjælelige, intuitive udtryk og sprog.

Opnå større kreativ frihed fremfor at bedømme kunst som god eller dårlig

En større forståelse og accept af din egen sensitivitet

Du vil lære at coache en anden i hendes/hans kreative plan og udtryk

Du vil stå stærkere i egen livsplan

Styrke din personlige og kreative udvikling

Beskrivelse:

Modul 1: Kvindekraft og vitalitet.

Vi gennemgår essentielle skridt på vejen til kvindekraft og udvikling. Vi udforsker processen og hvad det vil sige at være en moderne kvinde. Vi undersøger oprindelige kulturers kunstudtryk til udvikling og frisættelse fx. gudindemalerier, hellige kvindefortællinger, totem lerfigurer, fri dans og ritualets kraft.

Spørgsmål til dig:

1. Hvad forstås ved din indre kraft og sundhed?

2. Hvordan bruger du dine ressourcer og vitalitet?

3. Hvad skal der til for at du kan stå stærkere i dig selv?

4. Hvad vil du gerne skabe med din kvindekraft?

Modul 2: Kærlighed og selvomsorg.

Vi gennemgår øvelser, ritualer og selvomsorgs værktøjer til at lade kærligheden blomstre på ny. Dynamikker med omverdenen, eget forhold til gamle fastgroede historier og mønstre bliver undersøgt og får nyt perspektiv. Fx øvelser; kærlighedsbreve, familiedynamik med dukker, tidligere forholds dans, gudindetempel. Her arbejdes med en kærligheds collage.

Spørgsmål til dig:

1. Hvad er kærlighed for dig og din indre muse?

2. Giver du dig selv en kærlig hverdag?

3. Hvem omgås du når du føler dig mest elsket?

4. Hvordan kan du skabe et kærligt liv for dig selv?

Modul 3: Fremtidsdrømme, manifestation og skaberkraft.

Vi bruger EXA til at få og skabe klarhed omkring fremtidsønsker og hvad vi ønsker at have mere af i vores liv. Du får redskaber til at styrke din skaberkraft og gå fokuseret imod det du ønsker. Fx: fremtidscollage, livskort, historiefortælling om ny identitet, poesi, tegning, fri dans, guidet meditation.

Spørgsmål til dig:

1. Skaber du det liv du ønsker?

2. Hvilke daglige ritualer støtter dine drømme?

3. Hvad kunne du godt tænke dig var anderledes i dit liv?

4. Kan du fornemme den røde tråd i dine livsvalg?

I hvert modul udarbejder hver deltager en portfolio over de kunstneriske udtryk som er skabt undervejs.

Afslutning i hvert modul er en fremlæggelse af summen af hvad man tager med sig som man har kreeret fra de 7 uger eller oplevet samt at støtte og coache hinanden i de kreative fremlæggelser.

kunstterapi workshop Cœcilie Carlsen - Copenhagen mentoring walk

Kunst og Velbefindende- Workshop d 6 Marts, 2022

Global Mentoring Walk i anledning af kvindernes internationale kampdag. Vi vil udforske muligheder til et nyt liv og nye livsvalg i kunst vi skaber sammen med ting fra Dyrehaven. Dette vil vœre muligt at melde sig til på https://cphmentoringwalk.dk/ .

Der er derudover mulighed for at få en mentor til at give gode råd indenfor den branche og genrer du godt kunne tœnke dig at blive en del af. Eventen er sponsoreret af Tuborgfonden og er stiftet af direktør Ann Randrup. Arrangementet vil finde sted på Kongekilden i Klampenborg.

Photo af Maiken Kestner

kunstterapi, grupper, kreativitet. Cœcilie Carlsen undervisning

Modul 3- kunstterapi som praksis. d 7 Februar, 2022.

Kunstterapi som praksis

Varighed: 7 mandage fra den 7. februar til d. 21. marts.

Tid 18:00 - 20:30

Adresse: Innanna Huset- Østerbro i København.

Tema: Brug af kunst og kreative virkemidler i praksis

Dette modul 3 henvender sig til dig der ønsker at arbejde med kunst og kreative processer, udtryk og billedsprog, ikke blot som en hobby men som en integreret del af dit professionelle virke. Som ved de foregående moduler er omdrejningspunktet kunstterapi - Expressive Arts Therapy (EXA), dens metoder og redskaber. Modul 3 sætter fokus på EXAs anvendelsesmuligheder i dit professionelle virke og i dit liv i bred forstand. Du vil bl.a. prøve på egen krop at facilitere en session med afsæt i et forestillet klient – terapeut scenarium. Modulet vil være forbundet med let hjemmearbejde i form af dagbogsnoter, læsning af enkelte tekster, silent walks og kreative øvelser.

Igennem et syv ugers forløb skal vi arbejde med at udvikle en konkret plan og strategi for at kunne anvende EXA i dit arbejde og liv. I fællesskab vil vi undersøge hver deltagers livsplan og strategi fremover. Dette vil ske igennem gruppe øvelser hvor i vil stifte bekendtskab med den klassiske EXA session, indtjekning, kunstfremstilling og høsten:

Ved Indtjekningsamles deltagerne i en rundkreds, deler tanker om, hvor de i øjeblikket er i livet, og hvad de medbringer af sindsstemning til aftenen. Herfra til Selve kunstfremstillingsprocessen, hvor vi gradvist bevæger os væk fra et fokus på dagligdagen. Det er kunstterapeutens opgave at introducere et tema og guide processen. Her indgår i dette forløb poesi, guided meditation, ritual, bevœgelse og skrivevœrksted. Høsten: Deltagerne vender nu tilbage til rundkredsen, skifter gear i en udveksling af kunstprodukternes mulige betydning for forståelse af hverdagens udfordringer.

Denne måde at arbejde på hjælper hver enkelt til at få øje på såvel udfordringer som egne ressourcer, styrker og visioner.

Målgruppe:

Alle der vil styrkes i en personlig udvikling igennem kunst og kreativitet

Dette modul er især godt for folk der ønsker at supplere eksisterende behandlingsformer med kunstterapi - som psykologer, terapeuter, pædagoger, ledere og coaches.

Start: Hver mandag aften kl 18-20:30

Maks 14 deltgere

Adresse: Indre Østerbro i kbh

Forløb:7 uger.

Blandet hold både mœnd og kvinder alle aldre. Minimum 21 år.

Pris: 1299 kr.

Depositum for at sikre din plads er 300 kr.

899 kr for tidligere deltagere af modul 1 & 2.

Kvinder og Kunst - kvindecirkel d 14 Nov 2021.

Kunstterapiens Åbne Døre 2021. Søndag d 14 november kl 15-17. Indre Østerbro.

Denne kvindecirkel giver dig mulighed for at udforske, hvad kunstterapien kan og åbner et rum for at forkœle dine sanser igennem kunst og kreativitet. Du vil få en introduktion til, hvad kunstterapi er samt redskaber til at bruge kunst og kreative virkemidler til at styrke din kvindekraft. Kunstterapi har fokus på det legende og opfindsomme som er så afgørende for blomstring og fortløbende trivsel. Det er baseret på metoder som fremmer kreativitet. Kunstterapi kan med fordel anvendes af undervisere, coaches og kunstnere samt alle, der ønsker at arbejde med sig selv og sit virke igennem kunst og kreativitet. Vi kan max vœre 14 kvinder. Tilmeldig senest d 14 november. Adresse sendes ved registrering. Pris 100 kr der dœkker materiale, lokale, snacks etc.

Kunstterapiens Åbne Døre er en årligt tilbagevendende, landsdœkkende event i uge 45 i November. Her inviteres til udstillinger, workshops o.l. hvor de kunstterapeutiske metoder og virkefelter introduceres. Vi er en netvœrksgruppe af uddannede kunstterapeuter der nu for 7 år arrangere Kunsterapiens Åbne Døre i atelierer, kulturinstitutioner mm. De kunstterapeutiske metoder har deres rødder i antropologien, filosofi, psykologi samt de skabende kreative udtryksformer , såsom dans, skuespil, musik, visuel kunst og poesi. Kunstterapiens Åbne Døre foregår i år i regi af Kunstterapeutforeningen.dk. Se mere om de øvrige arrangementer rundt omkring i Danmark i Facebookgruppen "Kunstterapiens Åbne Døre 2021".

workshop Cœcilie Carlsen , modul forløb, cirkel, grupper

Din indre Kunstner - Modul 2. D 8 November-20 December 2021

Modul 2: Kurset henvender sig til folk der ønsker at arbejde med sig selv og sit virke igennem kunst og kreativitet. Det har fokus på det legende og opfindsomme som er så afgørende for blomstring og fortløbende trivsel. Det er baseret på metoder som fremmer kreativitet.

Tema for modul 2 er Din Indre Kunstner

Dette modul 2 vil især arbejde med forholdet mellem kunst, kreativitet og personlig udvikling.

Det sker med fokus på kreativitetens ressourcer og sensitivitet. Du vil stifte bekendtskab med maleri, dans, musik, creative writing og skuespil i en polyæstetisk intermodal arbejdsform hvilket betyder at du vil lære at bruge en kunstform til bedre at forstå og analysere en anden og komme tættere på hvem du er som et kreativt individ. Du vil også lære kunstdialog og coaching teknikker da du vil arbejde en del i grupper.

Kurset er en fortsættelse af modul 1 - her opnåede deltagerne fortrolighed med kunstterapi- Expressive Arts Therapy. Dette modul 2 vil især arbejde med forholdet mellem kunst, kreativitet og personlig udvikling.

OBS-man behøver ikke at have taget modul 1 for at tage modul 2. Du behøver ingen erfaring som kunstner eller kreativ. Du behøver blot at være nysgerrig og åben for at lære dig selv og andre bedre at kende igennem kunst og kreative processer.

Kurset henvender sig til:

Undervisere: kunst er ikke blot noget, vi underviser i - det er også noget, vi underviser med.

Coaches: der ønsker viden om kunstterapiens teknikker

Terapeuter: der ønsker at udforske kunstterapiens muligheder som behandlingsform

Kunstnere: der ønsker at arbejde med sig selv igennem sin kunst.

Alle, der ønsker at arbejde med sig selv og sit virke igennem kunst og kreativitet

Depositum 300,- kr

Hele forløb 1299,- kr

For tidligere deltagere 899,- kr

Mobile Pay: 31391677

Kursusleder: Cæcilie Liv Carlsen, M.A. Kunstterapeut med egen klinik og medstifter af Nordic School of Arts and Health. https://caeciliecarlsencoaching.com/forside https://nordicsah.com/

Kunstterapi - Modul 1. D 2 August - 4 Oktober, 2021

Modul 1: Fra 2. august til 4. oktober 2021

Innanna Huset Østerbro – Hver mandag kl 18.00 - 20:30

Dette er en general introduktion til EXA Kunstterapi og kreativitetstrœning. Hver mandag får du rum og god tid til at arbejde med dig selv og din personlige udvikling igennem kunstterapi. Denne terapiform udforsker det hele menneske igennem samtale, kunst, bevægelser og lyd. Og bidrager herved til at få styrket dit personlige og kunstneriske udtryk.

Du lærer teknikker til egen udvikling samt at coache andre.

Kunstterapi henter inspiration fra oprindelige kulturers måde at anskue kritiske overgange på. I indianerkulturer blev dans, historiefortælling, sang og ritualer brugt når mennesker skulle indgå i nye livskapitler. I afrikanske stammer indgik overgangsriten som et væsentligt element fra barn til voksen, her ligger nøglen til velbefindende i sang, gruppedans og leg. For yderligere information se her: https://caeciliecarlsencoaching.com/kunstterapi-1

OBS - Man behøver ikke have en baggrund som kunstner, blot være åben for at lade dig føre med af forskellige kunstarter.

Vi er max 10 på holdet.

Kreativitetens vej til et sundere liv - Lyngby Taarbœk Lørdag d 5 Juni, 2021

Kunstterapeut Cœcilie Liv Carlsen kommer og afholder en workshop, hvor man via konkrete øvelser hjœlper deltagerne med at udtrykke sig kreativt, hvilket erfaringer viser skaber større glœde, bedre trivsel og sundhed i hverdagen for den enkelte. For at deltage i workshoppen skal deltagerne vœre indstillet på, at de skal vœre aktiv deltagende, som blandt andet betyder, at alle skal tegne et selvportrœt. Deltagelsen krœver ingen sœrlige forudsœtninger. På workshoppen møder deltagerne andre kreative mennesker og der vil vœre kaffe og te på kanden.

Adresse: Rustenborgvej 2A

2800 Kgs. Lyngby

Women's Global Journaling Class. Begins June 15, 2020

I am researching stories of women’s life journeys for my new book on women’s empowerment. I am collecting real life experiences to inspire and inform other women in their own journeys. With this in mind I am offering a series of free journaling workshops, and YOU are invited.

The women’s journaling class will have participants from around the world, showing a wide range in women’s experiences and life stories. I am excited to share our stories with each other, and with women in their own journey. Stories to be used in the book can be anonymous, or, sharing your name and country. Of course, you can choose not to share a story if it feels too personal, but I want to remind you that in the end we want this book to help other women, and the more personal and powerful the stories, the better. ‘The goal of this class is for you all to witness your own relationship to your experiences and see things that are going on in your dynamic with the world that you are not aware off. As well support our collective learning on what it means to be a woman in contemporary life.’ The topics will range from love, daily self-care, stress, work, friendships etc. This workshop begins Monday June 15, 2020 and run for 10 Mondays where you will be receiving the journal assignments as well as live zoom sessions. For questions email Caecilieliv@gmail.com.

Kunst og Sundhed

Kunst og sundhed.

Kunst som terapeutisk virkemiddel.

Som fagfolk giver vi ofte meget af os selv, hvilket er sjovt og interessant, men også krævende. Det kan gå ud over vores egen sundhed og livsbalance. Dette foredrag handler om kunst som terapeutisk virkemiddel for os selv og vore kollegaer. Det er almindelig anerkendt at den analytiske afdækning af ubevidste konflikter kan have en terapeutisk og forebyggende effekt. Derfor er kendskabet til ekspressiv kunstterapi relevant. Foredraget er inddelt i tre hovedblokke:

1.Hvad er ekspressiv kunstterapi? Om betydningen af brugen af billedsprog, historiefortælling, dans, musik, drama, poesi, drømmearbejde og visuel kunst i i arbejdet med såvel udfordringer som egne ressourcer, styrker og visioner.

2. Hvordan kan ekspressiv kunstterapi give balance og sundhed i et liv som behandler? Her gives eksempler på hvordan ekspressiv kunstterapi kan anvendes i arbejdet med professionelle inden for det sundhedsfaglige felt.

3. Mit arbejde på Casa Treatment Center, et behandlingscenter for kvinder med misbrug i Los Angeles. Denne del af foredraget giver indblik i et forløb med ti ugentlige ekspressiv kunstterapi sessioner for klienter.

Dannelsesrejsen

Om det at rejse ud, finde sig selv og komme tilbage

Den klassiske dannelsesrejse har som grundide at man kan finde sig selv ved at tage på årelange rejser væk fra det samfund som man er vokset op i. Her sugede man nye og anderledes kundskaber til sig og bragte dem tilbage til Danmark. I dag rejser også mange ud, vender tilbage og ud igen uden rigtigt at fordøje det sete, det hændte, det erfarede.  Dette foredrag tager traditionen op fra den klassiske dannelsesrejse: Det skal handle om det at rejse ud, finde sig selv og komme tilbage igen. Mit afsæt er en måde at arbejde med kunst og kreative processer.

 1. Min egen historie som bosat i 12 år i USA . Kan man integrere sig i drømmenes by? Få Visum? Venner? Overleve? 

              2. At komme tættere på sig selv ved kanten af sin formåen, blive testet, få redskaber 

              3. At vende hjem igen: Om kunsten at fordøje en rejse og tilføre nye og anderledes kundskaber til sit hjemland.

4. At bruge kunst til at gennemleve det haendte.

Kurser/workshops/foredrag

Artmentum lancering 29 april 2023

Global Mentoring Walk Art Workshop

Avilius Workshop

Creative Woman - modul 1, 2 og 3. 2022-2023

Indhold

Udbytte og Praktisk

Ongoing EXA Masterclasses 2023

Kreativ Frihed d 25 Juni, 2022

Kunst og Velbefindende- Workshop d 6 Marts, 2022

Modul 3- kunstterapi som praksis. d 7 Februar, 2022.

Workshop på Art Nordic 2021 søndag d 28 kl 15:00-16:50.

Kvinder og Kunst - kvindecirkel d 14 Nov 2021.

Din indre Kunstner - Modul 2. D 8 November-20 December 2021

Kunstterapi - Modul 1. D 2 August - 4 Oktober, 2021

Kreativitetens vej til et sundere liv - Lyngby Taarbœk Lørdag d 5 Juni, 2021

Women's Global Journaling Class. Begins June 15, 2020

Fremtidsdrømme - Workshop d 8 August, 2020

Mindfulness og Kreativitet. 1 September, 2020

Foredrag

Kunst og sundhed

Dannelsesrejsen

Kunst og Sundhed

Dannelsesrejsen